El bakımı hem sağlık hem de estetik açıdan büyük önem taşır. Pürüzsüz ve yumuşacık ellere sahip olmak için bakımınızı aksatmamalı ve düzenli bir rutin oluşturmalısınız. Yüz temizliği ve bakımına gösterdiğiniz özeni elleriniz için de göstermeli, onları dış etkenlere karşı korumalısınız. Peki, sağlıklı ve bakımlı ellere nasıl kavuşabilirsiniz? İşte işinizi kolaylaştıracak bazı ipuçları!
El Temizliğini İhmal Etmeyin
Ellerinizi mikroplardan, bakterilerden ve virüslerden arındırmak ilk adımdır. Hem temizleyen hem de yumuşatan antibakteriyel sıvı sabunları tercih ederek hijyen sağlayabilirsiniz.
Elleri Düzenli Olarak Nemlendirin
Elleriniz kuru olmasa bile günlük nem kaybını telafi etmek için sık sık nemlendirilmelidir. Düzenli kullanılan el kremleri, yıpranmış ve kurumuş elleri kısa sürede toparlar. Aloe vera, zeytinyağı, jojoba yağı ve papatya özü gibi doğal içeriklere sahip el kremleri, mevsim geçişlerinin olumsuz etkilerini azaltır ve cildin nem dengesini destekler.
Daha yoğun bakım gerektiğinde haftalık el maskeleri uygulayarak cildi derinlemesine besleyebilirsiniz.
Güneş ve Soğuk Etkilerinden Koruyun
Güneşin zararlı ışınları yalnızca yaz aylarında değil tüm yıl boyunca etkisini sürdürür. Eller de bu ışınlara maruz kaldığında leke ve kuruluk görülebilir. Güneş koruyucu kremler kullanarak ellerinizi UV ışınlarının zararından koruyabilirsiniz. Aynı şekilde soğuk hava da ciddi kuruluk ve çatlama yaratır; bu nedenle dışarı çıkarken eldiven kullanmak iyi bir önlemdir.
Yaşlanma Karşıtı Bakım Yapın
Eller yaşa ve kuruluktan kaynaklı etkenlere karşı hızla yaşlanma belirtileri gösterebilir. E vitamini açısından zengin avokado yağı, shea yağı, aloe vera ve zeytinyağı içeren el kremleri kırışıklık görünümünü azaltmaya ve cildi güçlendirmeye yardımcı olur.
Her gün uygulayacağınız küçük ama etkili bakım adımları sayesinde daha sağlıklı, yumuşak ve estetik ellere sahip olabilirsiniz. Mevsim geçişlerinin oluşturduğu olumsuz etkilere karşı düzenli bakım yapmayı ihmal etmeyin.
